Se sentir fort et puissant, à l'intérieur comme à l'extérieur, peut aller et venir selon où nous en sommes dans la vie, les défis auxquels nous sommes confrontés, la façon dont nous prenons soin de nous-mêmes et des autres.

C’est ici que nous partagerons nos recommandations et vos recommandations sur différentes choses qui peuvent contribuer à une bonne santé mentale et physique.